睡觉打呼噜是什么病 睡觉打呼噜原因和方法有哪些?
2024-05-20 16:37:15
睡觉打呼噜是什么病?打呼噜通常是指打鼾,一般是肥胖症、睡眠障碍、慢性咽炎等疾病所引起,建议患者前往正规医院就诊,在医生指导下展开。
1、肥胖症:如果患者患有肥胖症,通常会出现扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等现象,导致人体在睡眠状态下呼吸不畅,从而出现打鼾的症状。患者应尽量避免食用高热量食物,比如炸鸡、炸糕等,每天适当进行锻炼,可以起到的效果,打鼾的症状也会得到缓解。
2、睡眠障碍:睡眠障碍是指睡眠过程中所出现的各种功能障碍,如果患者生活压力过大,情绪处于紧张、焦虑等状态,导致睡眠质量较差,患者通常会出现做梦、打鼾、说梦话等症状,患者可以遵医嘱通过劳拉西泮片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行。
3、慢性咽炎:如果患者患有慢性咽炎等疾病,会刺激腺样体组织增生,导致患者出现鼻塞、流涕等症状,鼻塞会引起呼吸不畅,导致患者出现所述症状,患者可以遵医嘱通过服用药物的方式进行,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片、孟鲁司特钠片等,病情通常会得到改善。
睡觉打呼噜原因和方法有哪些
打呼噜的原因包括:肥胖、扁桃体肥大;鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲引起的鼻塞;腺样体肥大、小下颌畸形等情况。方法包括:生活干预、药物、手术。
打呼噜的原因及方法如下:
1、肥胖:肥胖患者多存在气道狭窄,夜晚迷走神经兴奋、呼吸肌松弛、上气道塌陷引起打鼾。主要是生活干预为主,如合理减重,少油腻饮食、多吃绿色蔬菜水果、加强体质锻炼等。
2、扁桃体肥大:扁桃体肥大可见于反复扁桃体炎症刺激,表现为咽部疼痛、咽异物感、打鼾、吞咽不畅等,主要是行扁桃体切除手术。
3、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲引起的鼻塞:可以用雷诺考特、内舒拿、辅舒良鼻喷剂喷鼻,严重的药物无效的,可以手术。
4、腺样体肥大:可伴随有扁桃体炎、鼻炎等。腺样体发生病理性增生,鼻塞,导致睡觉时发出鼾声。主要是对因,对于肥大的扁桃体可进行手术切除,腺样体肥大程度不严重的,可以用糖皮质激素鼻喷剂如内舒拿鼻喷剂。严重者药物无效的,可以手术切除腺样体。
5、小下颌畸形:严重的可以到正颌外科手术矫正。
由于打呼噜的原因不同,所以方法也要根据实际情况判断,在医生指导下进行。